
大豆被稱為“植物蛋白之王”,是優質的蛋白質食品。妊娠期間胎兒的生長發育以及孕婦維持孕期子宮、胎盤、乳腺組織變化、產后泌乳等都需要大量的蛋白質。大豆中含有的異黃酮等物質,能夠補充雌激素,促進激素調節,避免出現內分泌失調。同時,孕婦適當食用大豆還可以補充身體所需要的鈣、鐵等微量元素,避免出現鈣或鐵元素缺乏。因此,孕婦可以適當地食用大豆或豆制品。
京公網安備 11010802021749號 京ICP備14010675號-1
互聯網新聞信息服務許可證10120170062互聯網新聞信息服務許可證10120170062
京公網安備 11010802021749號 京ICP備14010675號-1
中國農村雜志社唯一官網 版權所有 仿冒必究 轉載請注明